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| 和名：ボタンボウフウ セリ 科 常緑多年草 原産地：国内自生 利用部分：根 効果：疲労回復、 滋養強壮 |
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| ＜＜前の頁に戻る | ボタンポウフウの桶中益気の疲労回復、滋養強壮に役立つ。根を水洗いした後、ささ がきゴボウの要領で薄くそぎ、１〜３週間陰干しして薬用にします。 元気に健やかに過ごすためには、１日量５〜10ｇを水400ccで半量に煎じ、毎食後に、 温服を続ける。 沖縄では長寿につながる長命草として珍重され、祝いの膳に欠かせない薬草です。 |
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